오늘의 영단어 - insurgent : 모반하는, 폭동을 일으킨, 반정부의: 폭도, 반란자자신을 귀하게 생각하여 남을 천하게 생각하지 말고 스스로 크다하여 남의 작음을 비웃지 말며 용맹만을 믿고 적을 가볍게 여기지 말라. -강태공 건강식사법. ① 식사는 즐거운 마음으로 먹는다. ② 천천히 잘 씹어 먹는다. ③ 다소 싱겁게 담백하게 먹는다. ④ 약간 부족한 상태에서 그친다. ⑤ 식사 도중에는 물을 가급적 마시지 않는다.- New Life 편집부 오늘의 영단어 - intelligence source : 정보소식통오늘의 영단어 - anniversary of founding : 창설 기념일오늘의 영단어 - nullify : 0으로 만들다, 무효시키다오늘의 영단어 - heavy arms : 중화기하루라도 선을 생각하지 않으면 모든 악이 스스로 일어난다. -장자 정열은 돛을 부풀게 하는 바람이다. 그것은 때로 배를 침몰시키지만 바람이 없으면 배는 나아가지 못한다. -볼레르 오늘의 영단어 - realignment : 재배치, 재배열, 개편